Contrariamente a quanto si possa pensare, il calo del desiderio maschile è una problematica molto frequente negli uomini.
Nella vita di coppia, il desiderio sessuale gioca un ruolo fondamentale nel mantenere viva la scintilla dell'intimità e della complicità. Tuttavia, per molti uomini, gli stimoli sessuali possono affievolirsi nel corso del tempo, portando a una diminuzione della libido e a un calo dell'interesse per l'attività sessuale.
Questo problema, noto come calo del desiderio maschile o astenia sessuale, può essere influenzato da diverse cause psicologiche e fisiche, o da fattori riguardanti stress e stile di vita.
Fortunatamente, esistono integratori naturali formulati per sostenere e aumentare il desiderio maschile, offrendo una soluzione sicura e efficace per coloro che desiderano ritrovare la passione e il piacere nell'intimità.
Indice dei contenuti:
- Che cos’è la libido maschile?
- A cosa è dovuto il calo del desiderio maschile?
- Come capire se hai la libido bassa?
- Calo del desiderio maschile, i rimedi naturali per contrastarlo
- Calo del desiderio sessuale: come aumentarlo con gli integratori
Prima di proseguire, leggi anche: “I migliori integratori per l'erezione”.
Che cos'è la libido maschile?
La libido nell’uomo è il termine usato per descrivere il desiderio sessuale maschile. Si riferisce alla spinta o all'energia sessuale che porta un uomo a cercare l'intimità sessuale e ad essere coinvolto nell'atto sessuale.
Questo istinto è influenzato da diversi fattori, tra cui:
- gli ormoni come il testosterone;
- lo stato emotivo;
- lo stress;
- la qualità del rapporto di coppia;
- la soddisfazione personale.
Un calo del desiderio maschile si osserva spesso quando ci sono livelli bassi di testosterone, ma è importante capire che non è solo una questione di ormoni. Come vedremo meglio nel prossimo paragrafo, infatti, ci sono molti altri fattori che possono determinare un calo del desiderio maschile, anche in età giovanile.
A cosa è dovuto il calo del desiderio maschile?
Una libido sana è importante per la salute sessuale e il benessere generale di un uomo. Ma non è raro sperimentare nella vita un improvviso calo del desiderio maschile.
Il calo della libido maschile influenza non solo la sfera sessuale, ma anche il benessere generale. Per questo è importante trovare le giuste soluzioni.
I motivi alla base di tale condizione possono essere molteplici, infatti la libido maschile è particolarmente instabile e non è impossibile che si venga a generare un abbassamento del desiderio sessuale.
Ciò accade soprattutto in periodi di vita particolarmente stressanti o di forte pressione, ma non è solo questo il fattore determinante, possono contribuire
- l’avanzare dell’età;
- uno stile di vita poco salutare;
- mancanza di attività fisica;
- cattive abitudini alimentari
- vere e proprie patologie (es. diabete, insonnia, disturbi ormonali ecc…).
In generale, le cause scatenanti la mancanza di desiderio sessuale possono essere di tipo psicologico o organiche, dunque è necessario indagare a fondo per capire la natura del problema.
Cause organiche o fisiologiche
Le motivazioni fisiologiche più comuni possono essere ricondotte a squilibri ormonali con diminuzione della produzione di testosterone o anche a numerose malattie croniche, come uremia, insufficienza epatica e vari tumori o da cause di tipo neurologico. Il calo dell’interesse sessuale può essere anche dovuto all’abuso di sostanze stupefacenti come alcool e droghe o anche all’uso di farmaci come antidepressivi, antiepilettici e neurolettici.
Cause psicologiche
Le cause di natura psicologica possono essere generate da stati d’ansia dovuti alla pressione legata alla prestazione e/o alla paura di contrarre malattie. Il calo del desiderio maschile può anche essere conseguenza di problematiche come depressione o difficoltà nel relazionarsi. Il calo del desiderio maschile può verificarsi anche durante la gravidanza della propria compagna, in questo caso influenzato da una serie di fattori legati ai cambiamenti fisici e emotivi che coinvolgono entrambi i partner.
È importante considerare sia gli aspetti fisici che psicologici quando ci si confronta con un calo del desiderio sessuale maschile, al fine di affrontare efficacemente le cause sottostanti e individuare le soluzioni.
Come capire se hai la libido bassa?
Riconoscere se si ha una scarsa libido può essere un processo complesso e dipende da vari fattori individuali, compresi i livelli di desiderio sessuale normali per una persona specifica e le circostanze personali. Tuttavia, ci sono alcuni segnali comuni che possono indicare una libido maschile bassa:
- Mancanza di interesse sessuale;
- Difficoltà a raggiungere o mantenere l'erezione:;
- Scarso appetito sessuale;
- Ridotta frequenza delle attività sessuali:
- Stanchezza cronica o affaticamento;
- Cambiamenti nell’umore.
Se ti identifichi con uno o più di questi segnali e ritieni che tu stia sperimentando un calo del desiderio maschile, è importante parlare con un professionista per capire cosa fare. Solo un farmacista o un medico esperto potrà aiutarti a esplorare le possibili cause sottostanti e adottare strategie per gestire o migliorare la tua salute sessuale e il tuo benessere generale.
Calo del desiderio maschile, i rimedi naturali per contrastarlo
Come curare il calo del desiderio maschile? La prima opzione è adottare rimedi naturali, le cosiddette sostanze afrodisiache.
Con il termine “afrodisiaci” intendiamo una classe di composti naturali in grado di aumentare il desiderio. A tal proposito da sempre gli uomini usano le erbe e gli estratti naturali per supportare la salute sessuale e in particolare l’energia, la fertilità e la libido.
Ma vediamo nello specifico quali sono gli afrodisiaci naturali per eccellenza e quali sono le proprietà e caratteristiche più interessanti dei migliori integratori per aumentare il desiderio sessuale maschile:
- Estratto di corteccia di Miura Puama: ha una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale amazzonica per disturbi comuni dell'invecchiamento, tra cui disfunzione erettile, bassa libido, scarsa fertilità e perdita di memoria. Questa è una delle erbe per la potenza sessuale tra le più potenti, ma sembra avere un effetto più forte sulla libido maschile e la virilità;
- Ginseng Peruviano o Maca: è una sostanza molto conosciuta e ricca di nutrienti tra cui sali minerali e vitamine. Se usata con costanza il desiderio sessuale maschile aumenta in modo considerevole. Tale ingrediente è inoltre molto utile anche per contrastare disturbi quali l’impotenza;
- Bacche di Goji: le loro proprietà curative sono conosciute fin dall’antichità. La combinazione di aminoacidi, minerali, vitamine, antiossidanti e proteine, protegge la nostra pelle dall’invecchiamento precoce e contrasta le infiammazioni. I benefici sessuali di queste bacche agiscono sulla stimolazione del desiderio e non solo. Questi ingredienti infatti migliorano la circolazione sanguigna e aumenta i livelli di testosterone, agendo anche sulla prostata.
- Ashwagandha: è meglio conosciuto per il suo utilizzo nel sistema medico ayurvedico come adattogeno e afrodisiaco. Viene utilizzato per una vasta gamma di condizioni, principalmente che ruotano attorno ad ansia e stress. Questa erba è particolarmente indicata per le persone che soffrono di scarsa libido o fertilità a causa appunto di stress cronico. Questa pianta è un tonico ad alte potenzialità afrodisiache che, non solo aumenta la libido maschile e la fertilità, ma è utile anche in casi di impotenza.
- Gingko biloba: è un’erba dalle numerose proprietà curative, ma in ambito sessuale si presenta come un’ottima soluzione per ritrovare il piacere sessuale con nuove stimolazioni. In primis agisce sulla circolazione sanguigna con benefici sessuali evidenti: aumenta il desiderio nell’uomo, migliora la circolazione ed è un rimedio valido anche per la disfunzione erettile.
Se soffri di calo del desiderio maschile e non sai come risolverlo, sappi che in farmacia esistono numerosi integratori sessuali formulati con ingredienti naturali noti per le loro proprietà benefiche sulla libido maschile.
Calo del desiderio sessuale: come aumentarlo con gli integratori
Se i vari rimedi e cibi più o meno afrodisiaci non hanno dato i risultati sperati, gli integratori possono rappresentare una soluzione interessante per gli uomini che desiderano aumentare il loro desiderio sessuale e migliorare le prestazioni.
Tuttavia, è fondamentale tenere presente che non tutti gli integratori per la libido sono uguali e che la loro qualità e efficacia possono variare considerevolmente tra i diversi prodotti disponibili sul mercato.
La maggior parte sono formulati con erbe ed estratti naturali, quindi generalmente privi di effetti collaterali significativi. Tra i principali integratori sessuali si possono trovare prodotti pensati per:
- contrastare la stanchezza fisica e mentale;
- migliorare la circolazione del sangue;
- favorire la fertilità;
- migliorare le prestazioni sessuali in modo naturale e sicuro.
Il calo del desiderio maschile può essere un problema frustrante e imbarazzante, ma non devi affrontarlo da solo.
Consulta sempre un professionista sanitario prima di iniziare qualsiasi nuovo regime di integrazione, specialmente se si hanno condizioni mediche preesistenti o si stanno assumendo altri farmaci.
Con il giusto approccio e gli integratori adatti, è possibile riacquistare la vitalità sessuale e godere di una vita intima soddisfacente e appagante. Visita il sito eFarma per scoprire una vasta gamma di integratori per la salute sessuale maschile selezionati per te dai nostri farmacisti.
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