Ferritina alta

• Cos'è la ferritina alta
• Sintomi della ferritina alta
• Cause della ferritina alta
• Rimedi per la ferritina alta
• Quando rivolgersi al medico in caso di ferritina alta

Cos'è la ferritina alta

La ferritina è una proteina essenziale per il corretto svolgimento di diverse funzioni vitali che avvengono nel nostro organismo: su tutte, è responsabile dello stoccaggio del ferro, un minerale essenziale per la nostra salute e il nostro benessere. 

La concentrazione di ferritina nel sangue è indicativa delle riserve di ferro presenti nel corpo e quando i livelli di ferritina sono elevati, si parla di iperferritinemia, una condizione che può indicare un eccessivo accumulo di ferro o altre problematiche di salute. Avere la ferritina alta può anche essere una conseguenza di infiammazioni, malattie croniche, o altre condizioni più complesse.

Ma proseguiamo per gradi e capiamo meglio cosa significa avere la ferritina alta.

Sintomi della ferritina alta

I sintomi associati alla ferritina alta possono variare a seconda della causa sottostante, anche se, spesso, l’iperferritinemia è asintomatica, aspetto che ne rende difficile la diagnosi precoce. 

Tuttavia, quando i sintomi sono presenti, possono includere stanchezza cronica, dolori articolari, e dolori addominali ed è possibile che si palesino cambiamenti nella colorazione della pelle, con alcune aree cutanee che potrebbero apparire più scure. 

In casi più gravi, soprattutto se la ferritina alta è concomitante a un sovraccarico di ferro, possono verificarsi danni agli organi come il fegato, il cuore o il pancreas, portando a condizioni come cirrosi, insufficienza cardiaca o diabete. 

Cause della ferritina alta

Le cause di ferritina alta sono diverse e comprendono sia condizioni fisiologiche che patologiche, tra le quali le più comuni sono:

• Infiammazioni e infezioni croniche: in risposta a processi infiammatori, l’organismo può aumentare la produzione di ferritina.
• Abuso di alcol: l'alcol può stimolare la produzione di ferritina e danneggiare il fegato, aumentando i livelli ematici di questa proteina.
• Eccesso di ferro: un'assunzione eccessiva di ferro tramite alimentazione o integratori può portare a un aumento della ferritina.
• Emocromatosi: una condizione genetica che causa un eccessivo assorbimento di ferro dall’alimentazione, portando a un accumulo dannoso nei tessuti.
• Neoplasie: alcuni tumori possono causare un aumento dei livelli di ferritina, rendendola un marker tumorale.
• Malattie epatiche: patologie come l'epatite o la cirrosi possono interferire con il normale metabolismo del ferro, portando a un aumento della ferritina.

Capire cosa significa avere la ferritina alta è fondamentale, quindi, anche per cominciare a indagare la causa esatta e scegliere il trattamento più appropriato. È molto raro che si presenti una condizione di ferritina alta e ferro basso ma, in alcuni casi, la ferritina alta può accompagnarsi a livelli di ferro basso, indicando una condizione più complessa come un'infiammazione cronica o un disturbo metabolico.

Rimedi contro la ferritina alta

Se ci si sta chiedendo "cosa succede se ho la ferritina alta?", è bene tener presente che il rischio dipende dall'entità dell'aumento e dalle cause sottostanti, che possono richiedere interventi specifici. Una volta diagnosticata la ferritina alta, è sicuramente importante adottare delle misure per abbassarla, specialmente se in valori eccessivamente elevati. 

Tra i rimedi più comunemente indicati dai professionisti, si trovano:

• Modifica della dieta: è essenziale sapere cosa mangiare in caso di ferritina alta e ridurre l'assunzione di cibi ricchi di ferro come carne rossa e frattaglie, aumentando, invece, il consumo di alimenti che inibiscono l'assorbimento del ferro, come tè e caffè.
• Terapie mediche: se la ferritina alta è causata da un sovraccarico di ferro, il medico potrebbe prescrivere una flebotomia, una pratica che consiste nel prelevare periodicamente il sangue per ridurre i livelli di ferro. Nei casi in cui la flebotomia non è possibile, si possono utilizzare farmaci chelanti, che legano il ferro e ne facilitano l'eliminazione.
• Stile di vita: ridurre o eliminare il consumo di alcol può contribuire significativamente a normalizzare i livelli di ferritina, soprattutto se l'aumento è legato a danni epatici.

In sostanza quando ci si chiede cosa fare in caso di ferritina alta e come abbassarla, la risposta si trova nella combinazione di dieta, terapie specifiche e cambiamenti nello stile di vita, adattati alle cause sottostanti e alle condizioni individuali.

Quando rivolgersi al medico in caso di ferritina alta

Come comprensibile fin qui, sapere quando preoccuparsi per la ferritina alta è fondamentale per evitare complicazioni. 

Se i valori di ferritina sono solo leggermente alti, potrebbero bastare le semplici modifiche alla dieta di cui sopra e un monitoraggio regolare. Tuttavia, è importante rivolgersi a un professionista se i livelli di ferritina sono significativamente elevati o se si manifestano sintomi come affaticamento intenso, dolori addominali persistenti, o segni di danno epatico (colorazione giallastra della pelle o degli occhi).

In generale, i valori di ferritina superiori a 5000 microgrammi per litro di sangue sono particolarmente preoccupanti e richiedono un intervento medico tempestivo.

Inoltre, se la ferritina alta è accompagnata da altri sintomi preoccupanti, come perdita di peso inspiegabile, sudorazioni notturne, o dolori articolari, potrebbe essere necessario approfondire con ulteriori esami per escludere patologie più gravi, come infezioni croniche o neoplasie.