Uno degli strumenti più utili per le coppie che cercano di concepire un bambino è il test di ovulazione.
La pianificazione di una gravidanza può essere un'esperienza emozionante e talvolta complessa. Avere dei rapporti sessuali nei giorni definiti fertili alza la probabilità di rimanere incinta e riduce i tempi di attesa.
Ogni mese però non è facile individuare con precisione i giorni dell’ovulazione, giorni in cui la donna è propensa ad avere figli. Infatti questo presuppone conoscere perfettamente il proprio corpo e il proprio ciclo mestruale.
Dunque, il test è utile per vedere se si è fertili e a determinare i giorni esatti in cui una donna ha più probabilità di concepire. In questo articolo, esploreremo in dettaglio come funzionano i test di fertilità, come utilizzarli correttamente e quali sono i benefici di includerli nel proprio percorso verso la maternità.
Indice dei contenuti:
- Test ovulazione, a cosa servono
- Tipologie di test per ovulazione
- Come funziona il test di ovulazione e come usarlo al meglio
Prima di proseguire, leggi anche: “I migliori test di ovulazione”.
Test ovulazione, a cosa servono
L'ovulazione è il processo mediante il quale un ovaio rilascia un ovulo maturo. Questo evento avviene di solito una volta per ciclo mestruale, circa a metà del ciclo. L'ovulo rilasciato è disponibile per essere fecondato per circa 12-24 ore.
Tuttavia, poiché gli spermatozoi possono vivere fino a cinque giorni all'interno del tratto riproduttivo femminile, il periodo fertile di una donna si estende per diversi giorni ogni mese.
I test ovulatori rilevano la presenza nelle urine di un ormone specifico chiamato LH. L’ormone LH è un ormone luteinizzante fondamentale per la fertilità. L'LH aumenta infatti rapidamente 24-36 ore prima dell'ovulazione, raggiungendo un picco che può essere rilevato tramite questi test. Questo aumento dell'LH, noto come "picco di LH", è un segnale chiave che l'ovulazione è imminente.
Tipologie di test per ovulazione
Esistono due principali tipi di test disponibili sul mercato:
- Test a Striscia: utilizzano una striscia reattiva che viene immersa nell'urina. La striscia cambia colore o mostra una linea che indica il livello di LH. Quando la linea è uguale o più scura della linea di controllo, indica che il picco di LH è stato raggiunto;
- Test Digitali: sono più facili da leggere poiché visualizzano un simbolo digitale, come un sorriso, per indicare un risultato positivo. Sono generalmente più costosi dei test a striscia, ma eliminano l'interpretazione soggettiva del colore delle linee.
In questa categoria rientra il test di ovulazione Clearblue Digital. Si tratta di uno dei miglior test di ovulazione e tra i più efficaci. È un tipo di test molto innovativo e tecnologico dotato di un display digitale di facile comprensione e leggibilità, che restituisce dei risultati chiari e visibili pari al 99% di affidabilità.
In questo modo si conoscono i due giorni più fertili durante il ciclo mestruale della donna - misurando come abbiamo detto i livelli di LH nell’urina - e che sono poi quelli in cui la probabilità di rimanere incinta è molto alta.
Ogni confezione del test digitale della Clearblue contiene 7 stick di ovulazione. La quantità degli sticks è superiore rispetto a tutte le altre marche in commercio in quanto assicura un’alta probabilità di poter misurare il picco dell’ormone LH all’interno di un ciclo. Inoltre sono facili da usare e se vedete il simbolo “test stick” che lampeggia, il test è in corso di funzionamento.
Come funziona il test di ovulazione e come usarlo al meglio
Per avere dei risultati affidabili è necessario usare il test di ovulazione in modo corretto. Tutte le indicazioni sono contenute all’interno del libretto delle istruzioni, in ogni caso di seguito vi indichiamo passo passo quali sono le cose da fare.
Calcolare il ciclo mestruale
Per utilizzare correttamente un test, è necessario conoscere la durata del proprio ciclo mestruale, cosicché da rilevare il picco di LH in modo efficace per restituire dei risultati sicuri ed affidabili. Il ciclo inizia il primo giorno delle mestruazioni e termina il giorno prima dell'inizio del ciclo successivo.
Determinare il periodo di test
Una volta individuata la durata - puoi scoprirla seguendo i dati in questa tabella del sito di Clearblue -, cominciate il test nel giorno indicato. La maggior parte delle donne inizia a testare l'ovulazione circa 10-14 giorni dopo l'inizio del ciclo mestruale. Per cicli più brevi o più lunghi, è necessario regolarsi di conseguenza.
Testare alla stessa ora ogni giorno
È consigliabile fare il test sempre alla stessa ora ogni giorno, idealmente nel pomeriggio, poiché l'LH viene prodotto nel corpo durante la mattina e potrebbe non essere rilevabile nelle prime ore del giorno. Bisognerebbe cercare di non andare in bagno almeno nelle quattro ore precedenti e, inoltre, evitare di bere grandi quantità di liquidi per almeno due ore prima di fare il test, poiché l'urina diluita potrebbe rendere più difficile la rilevazione dell'LH.
Preparare il test di ovulazione
Prima di eseguire il test bisogna preparare lo stick. Ogni stick è all’interno di una confezione sigillata che una volta aperto deve essere necessariamente utilizzato. Per procedere bisogna inserire lo stick nel portastick finché non entra ad incastro. Quando vedrete apparire il simbolo “test pronto” significa che è tutto pronto per effettuare il test.
Eseguire il test
La procedura per eseguire il test di ovulazione è abbastanza semplice ed è simile alla procedura del test di gravidanza. Rivolgendo la punta assorbente verso il flusso di urina, bagnarlo per circa sette secondi per poi toglierlo. In questa operazione bisogna stare attente a non bagnare il portastick. Una volta terminato questo passaggio mettere il test in una posizione orizzontale o con la punta rivolta verso il basso. Attendete che si illumini il simbolo “test pronto” per essere sicuri che si stiano elaborando i dati. Bastano solo tre minuti di attesa per conoscere i risultati.
Leggere i risultati del test
I risultati sono facilmente leggibili basta seguire queste indicazioni. Se esce il cerchio vuoto non è stato registrato il picco dell’ormone LH, quindi non si tratta di un giorno fertile. In questo caso bisogna ripetere il test di ovulazione il giorno successivo sempre alla stessa ora. Se esce un cerchietto con una faccia sorridente, allora questo giorno insieme a quello successivo rappresentano i due giorni fertili perché è stato rilevato il picco di LH. In questo caso se si hanno dei rapporti sessuali si ha un’alta probabilità di poter concepire un bambino. A test concluso è necessario estrarre lo stick utilizzato e gettarlo per poi usarne uno nuovo alla successiva occorrenza.
I test di ovulazione sono strumenti preziosi per le coppie che cercano di avere un bambino. Forniscono un metodo semplice e affidabile per identificare il periodo fertile, aumentando le probabilità di gravidanza.
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